Вебинар "За пределами страдания: как избавиться от тревожных и депрессивных состояний?"

Бесплатный вебинар, посвященный тревожным и депрессивным состояниям, а главное – наиболее эффективным способам работы с ними.

Присоединяйтесь к вебинару, чтобы:

• Снизить тревогу и выраженность физических симптомов, которые ей сопутствуют;
• Улучшить навыки совладания со стрессом;
• Освоить современные и научно доказанные инструменты психологической самопомощи.

Наша цель – помочь вам справиться с паническими атаками, навязчивыми мыслями и другими невротическими проявлениями. Мы знаем, как более эффективно справляться с острым и хроническим стрессом, и опираемся в своей работе на доказательную науку и передовые методы психотерапии.

Ведущие вебинара: 

Ольга Размахова

Психотерапевтка, руководительница проекта "Психология Свободного Человека", направления социальных и просветительских проектов Ассоциации конитивно-поведенческой психотерапии, инициативной добровольческой группой "Мыс Перемен". Авторка ряда научно-популярных книг о тревоге и панических расстройствах, ведущая тренингов и обучающих семинаров. Имеет статус Спасателя РФ. Проекты Ольги победили во всероссийских конкурсах "Эффективное добровольчество" и "Ты нужен людям". 

Дарья Сучилина

Практикующий и пишущий психолог, телесно-ориентированный и клиент-центрированный психотерапевт, инструктор осознанности, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Общества человекоцентрированного подхода. Переводчица обучающих семинаров по психотерапии и супервизий с англоговорящими специалистами. Ведущая лекций, семинаров и тренингов по психологии, психотерапии и телесным практикам. Создательница проекта "Душе полезно".

Подробности о вебинаре и отзывы о предыдущих мероприятиях можно почитать здесь: http://veb.vdorogeprogram.ru/