Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Лекция психолога Дарьи Сучилиной, посвященная психологии тела, психосоматике, основам психологической самопомощи и осознанности как инструменту психологических и физиологических изменений.
В каких отношениях со своим телом вы состоите? Хотели бы вы лучше понимать, что происходит с вами и вашим организмом в любой момент времени? Осознанность по отношению к взаимосвязям между телом и психикой открывает новые возможности для поддержания здоровья, поиска внутренних ресурсов и изменения своей жизни.
На своей лекции психолог Дарья Сучилина расскажет о том, как понимание физиологии эмоций и других процессов помогает решать психологические проблемы, как формируются психосоматические заболевания и как их можно избежать. В процессе лекции слушателям будут предложены простые практические упражнения, направленные на формирование навыков осознанности и психологической самопомощи в трудных ситуациях.
Кому будет полезна эта лекция? Всем, у кого есть тело и кто хочет относиться к нему с заботой и пониманием. Всем, кто интересуется своим внутренним миром и открыт к новому опыту. Мероприятие предназначено для широкой аудитории, но может быть особенно полезным для психологов, педагогов, врачей и других людей помогающих профессий, которые в своей работе могут реализовывать принципы осознанности и, тем самым, повышать эффективность оказываемой помощи.
Ведущая — Дарья Сучилина, практикующий психолог, клиент-центрированный и телесно-ориентированный психотерапевт. Более подробная информация доступна здесь: www.dushepolezno.ru/about-me...